奇跡のダイエット~?!

今テレビでしてたけど、食事のみでダイエットできるわけねー
エネルギーの消耗なくしてダイエットは不可能
やはり全身運動は不可欠
食事は好きなものを食べてもいいだろう
しかし適度な量を保つべし
絶対してはいけないのは、寝る前の食事
寝る前に食べたら、消費されねーし
最低でも2時間はあけるべし
全身運動はどこでするか?
思いっきりラジオ体操するか、もしくは・・・
http://www.pc-koubou.jp/contents/special/v-balance_shop.php
↑ここ
一週間通えば、すごいダイエットになるらしい
連日、行列ができるほど・・・
10分500円
この器具を購入したお客もいたらしい~
しめて90万円
ローカルネタですまそ
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コメント

欲しい
お腹周り、減るかな?
>○○○ファン
そりゃもう、かなりの確率で・・・
なんせ自動全身運動

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ダイエット中に限らず、あまり消化の良くない朝食をしっかりと食べるよりも、ビタミンやミネラルがたっぷりで、胃腸への負担が少ないフルーツ類を朝食にするという考え方もあるようです。